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Groupe E Tour 2019 | Première Victoire !
Au sortir de mon camp estival en altitude à St-Moritz, j'ai participé successivement à deux meetings sur 3'000m puis au Groupe E Tour 2019, l'équivalent du BCN Tour dans la région de Fribourg. L'occasion de récolter les premiers fruits de mon travail. Débutée il y a...
Camp d’entraînement | Courir un été à St-Moritz
A mi-chemin de ma saison 2019, l'été représentait la saison idéale pour réaliser un camp d'entrainement en altitude. Récit de deux semaines sportives, entouré de champions, dans la station grisonne de St-Moritz. Depuis mon retour du Kenya le 10 avril dernier, mon...
BCN Tour 2019 | Retour en compétition réussi.
Après six mois d'entrainement dans d'excellentes conditions en Afrique du Sud, à l'Ile Maurice et en altitude au Kenya, il était temps d'accrocher un dossard et de récolter les fruits du travail réalisé. Résumé du BCN Tour 2019 qui vient de se terminer ! Dans le...
Alfàs Spring Training Camp 2019 | Derniers ajustements.
Tout juste de retour en Europe, un ultime camp d'entrainement m'attendait dans le cadre de mon club de la FSG Bassecourt. D'une toute autre nature que les précédentes, cette expérience m'aura permis de travailler ma vitesse et ma technique de course en compagnie de...
Chouq’Africa 2019 | Une aventure réussie sur toute la ligne !
5 mois après mon départ de Suisse, le 10 Novembre dernier, il est temps de rentrer au bercail. Mon aventure s’est déroulée même mieux qu’espérée, sportivement et humainement. Court bilan ! Sur le chemin du retour pour la Suisse, je peine à réaliser que cette fabuleuse...
Chouq’Africa 2019 | Le quotidien kenyan en quelques chiffres
La vie au Kenya marque une véritable rupture avec le quotidien suisse. Qu’il s’agisse de transport, d’alimentation ou encore d’entrainements, la vie est juste différente en tous points de vue. En quelques chiffres, en voici des exemples. CHF 1.- : Un trajet...