Au sortir de mon camp estival en altitude à St-Moritz, j'ai participé successivement à deux meetings sur 3'000m puis au Groupe E Tour 2019, l'équivalent du BCN Tour dans la région de Fribourg. L'occasion de récolter les premiers fruits de mon travail. Débutée il y a...

Après six mois d'entrainement dans d'excellentes conditions en Afrique du Sud, à l'Ile Maurice et en altitude au Kenya, il était temps d'accrocher un dossard et de récolter les fruits du travail réalisé. Résumé du BCN Tour 2019 qui vient de se terminer ! Dans le...

En rupture avec mes traditionnelles 'préparations 10k' de ces dernières saisons, mon programme sportif du printemps 2018 a épousé une trajectoire inédite. Convaincu que ma progression en endurance passerait par une amélioration de ma résistance, j'ai décidé de me...

Suite à une première partie de saison encourageante avec notamment quelques résultats significatifs sur le BCN Tour ainsi que sur piste, ma deuxième partie de saison comportait un but : Décrocher un chrono de 33 minutes sur 10 kilomètres. Afin de mettre toutes les...

Du 3'000m sur piste au Semi-Marathon, du parcours quasi sans relief à la course de côte ou encore de la course à pied à la bicyclette, ce dernier mois a été riche en nouvelles expériences sportives. Quelques insights. Dans la continuité de ma bonne première étape du...

Première course de l'année et premier résultat ! L'étape #1 du BCN Tour 2017 m'a livré ses enseignements, globalement positifs. Ressentis 48h après l'arrivée. Le BCN Tour, à Neuchâtel, c'est une institution. Tout coureur débutant s'y essaie et bien souvent, il se...

Ce samedi 8 juillet s'est déroulé la 14ème édition du Trophée des Tablettes. Peu préparé, j'y ai participé pour le fun et quelque part, pour me rassurer. Missions accomplies =) Deux mois jour pour jour après m'être blessé au tendon d'Achille, j'avais couru à 2...

Ça faisait plusieurs semaines que j'attendais ce moment : Participer à une course de cyclisme sur route. Le temps d'un weekend, c'est chose faite, et plutôt deux fois qu'une. Des sensations vraiment super, j'vous explique. Une course à domicile ? Comme déjà dit, ça ne...

  Conditions difficiles pour cette étape Rochefortoise.De retour sur la bicyclette, j'avais à coeur de bien figurer lors de l'étape de la Raiffeisen Trans qui faisait halte dans ma commune d'origine, Rochefort. Au final, pas tellement de plaisir et un résultat...

Ce dimanche s'est déroulé le Wings for Life Challenge 2016, une course au concept unique qui se déroule simultanément dans 34 pays du monde. Mon objectif qui consistait à résister durant 35 km à la 'catcher car' de Santiago a été largement atteint. Le Wings for Life...

A l'arrivée de la Vertical Sky Costanera Ce matin s'est déroulé la 1ère édition de la 'Verticale Sky Costanera', une course de côte urbaine qui consiste en l'ascension d'un gratte-ciel de 62 étages. Invité de dernière minute, j'ai eu le privilège de visiter le '63e...

Ce matin s'est déroulé la Corrida de Ñuñoa, une compétition de 5 kilomètres en ville de Santiago. Moins de 48h après mon arrivée au Chili, c'était l'occasion de tester ma forme et de faire un bon entraînement de résistance. Petit compte-rendu du footing du jour....

Ce dimanche se sont déroulés les championnats suisses de 10 km sur route, à St-Maurice (Valais). Mon objectif : réaliser moins de 36 minutes en ayant du plaisir. Objectif manqué, mais ce n'est que partie remise. Dès les premiers hectomètres, quelque chose ne clochait...

Ce mercredi, j'ai pris part à la course de l'Horlogère au Locle. Une corrida nocturne idéale pour me tester à 10 jours des championnats suisses de 10 km, premier objectif du printemps. Relativement nerveuse et rapide, l'Horlogère consiste en une boucle à parcourir 4...

Aujourd'hui a eu lieu la 3ème Etape de la Coupe du Vignoble, course de préparation organisée par mon club, le CEP Cortaillod. Une bonne gestion de course et du plaisir : encourageant pour la suite ! C'est par un temps pluvieux et frais (8 degrés) que les près de 250...

A quelques hectomètres de l'arrivée, on sert les dents ! Ce weekend s'est disputé la 47e Course Titzé de Sion, corrida urbaine prisée des meilleures coureurs romands et internationaux présents en Suisse durant la saison hivernale. Du plaisir en course comme rarement,...

A l'interview pour Leman Bleu juste après l'arrivée. Ce samedi 5 décembre 2015 s'est déroulé la 38e édition de la Course de l'Escalade de Genève. Avec un record de participation et la victoire du néo-suisse Tadesse Abraham, cette édition est à marquer d'une pierre...

Au Tour des Alpages de Anzère 2015 A priori lancé pour une nouvelle saison faite de courses régionales rapides (5 à 10 km), j'ai rapidement remis en question mes priorités. Mon premier objectif de la saison, le BCN Tour de Neuchâtel, a été une réelle déception. Freiné...